2012,
la nouvelle
année est commencée !
Avez-vous choisi votre résolution pour la nouvelle année ? Dans les résolutions les plus populaires chaque année, la santé est à l’honneur ! Plusieurs d’entre vous auront probablement choisi de perdre du poids, de se remettre en forme ou mangé mieux.
Dans cette optique, Club Piscine Super Fitness ainsi que Virtuogym sommes là pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Nouvelle association avec VirtuoGym !
Club Piscine Super Fitness est fier de vous présenter une jeune compagnie qui saura vous accompagner lors de vos entraînements à la maison.
Virtuogym a été créé pour toute personne souhaitant s’entraîner dans le confort de sa maison. Leur mission étant de vous aider à atteindre vos objectifs, vous motiver et vous soutenir dans votre projet de mise en forme.
Pour ce faire, Virtuogym vous propose une panoplie de vidéos d’entraînement cardiomusculaire, cours de spinning, ballon, groupes musculaires ciblés, étirements et le tout offert gratuitement ! En plus de tous ces vidéos, le site regorge d’informations sur la santé et la nutrition qui ne sont pas à négliger dans un bon programme de mise en forme.
À venir, des vidéos d’entraînement sur votre appareil elliptique, votre tapis roulant, votre vélo stationnaire, ainsi que sur votre multistation.
Bon visionnement et bon entraînement !
Nouveau produit au Québec…
Depuis une dizaine d’années déjà, ces appareils font fureur en Europe et sont de plus en plus prisés par les spécialistes de la santé tels que chiropraticiens, physiothérapeutes ainsi que par des sportifs professionnels et des adeptes du fitness.
La plaque vibrante crée de l'instabilité dans le corps humain. Les vibrations transmettent des ondes d'énergie dans le corps, en activant les contractions musculaires entre 25 et 50 fois par seconde, ce qui améliore la performance globale de séances qui peuvent être aussi courtes que 20 minutes par jour, 3 fois par semaine.
Pour en connaître davantage sur les plaques vibrantes, consultez notre site internet.
